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春日部市 急な腰痛やぎっくり腰の症状に

  • 2015年12月21日

大室道場です。

最近急に冷えてきているからなのか腰痛の症状でお越しになる方が多くなっております。
気温が下がってきますと筋肉や靭帯も硬くなって痛めやすくなるので運動する際や何か重い物を持ち運ぶ際等は
気をつけてください少し軽いストレッチ的な運動を行ってから動くと予防になるかと思います。

年末年始でも急な症状の際には対応いたしますので是非ご連絡ください。

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